Page 31 - Revista da Armada

REVISTA DA ARMADA | 538
REVISTA DA ARMADA | 525
SUMÁRIO
SAÚDE PARA TODOS 63

02
DOS FUZILEIROS 04
SAÚDE ORAL OS VALORES E MÉRITOS
700 Anos da Marinha – Cerimónia de Encerramento
07
NRP Viana do Castelo. Frontex – Missão Lampedusa
09
Saúde oral significa saúde da boca. Ter saúde oral representa muito mais do que ter um sorriso bonito. Uma boca saudável possibilita-
Lusitano 17
-nos falar, sorrir, saborear, mastigar, engolir e transmitir emoções com confiança e sem qualquer dor, desconforto ou doença. Em qualquer
18
idade, uma boa saúde oral é essencial para a nossa saúde geral e bem-estar. Neste mês de março, mês em que se comemora o Dia Mun-
Cerimónia Militar
dial da Saúde Oral, foi pedida a colaboração da 1TEN TSN Catarina Nunes, Médica Dentista, chefe da Unidade de Saúde Oral do Centro
22
de Medicina Naval, para melhor compreender o interesse deste tema.
Direito do Mar e Direito Marítimo (13)
24
Academia de Marinha
AP – O que é a Saúde Oral?
CN – A saúde oral é entendida como a ausência de dor nas estru-
25
Notíciasal, estando estas livres de quaisquer alterações
turas da cavidade or
patológicas. É parte integrante da saúde geral do indivíduo pois
28
não podemos ter um completo bem-estar físico, mental e social, 11 BALANÇO DAS
Novas Histórias da Botica (66)
sem estar garantida a ausência de doença oral. As doenças orais ATIVIDADES 2017 – MARINHA
29
Estórias (37)
tais como as cáries, a periodontite, a perda precoce de dentes, a
halitose, as malformações congénitas, o cancro orofaríngeo, entre
30
Vigia da História (97)
outras, podem ter grande impacto na nossa vida, afetando o relacio-
namento interpessoal, a autoconfiança na escola ou no trabalho, e
31
Desporto
até mesmo a satisfação em apreciar a comida. Pode, inclusive, levar disponibilizar aos militares do ativo tratamentos dentários de ele-
à evicção de rir, sorrir, falar, com o consequente isolamento social. vada qualidade e atuar na prevenção das doenças da cavidade oral.
32
Saúde para Todos (51)
Sabe-se também que determinadas doenças orais, como por AP – O que fazer para manter a Saúde Oral?
exemplo a doença periodontal, podem aumentar o risco de desen- CN – Para a manutenção da saúde oral, a prevenção das doenças
33
Quarto de Folga
volver doenças noutros órgãos, tais como doenças cardiovascula- que a comprometem tem um papel fundamental. Assim, hábitos
res, pulmonares, diabetes ou alguns tipos de cancro. como a escovagem regular duas vezes por dia, com um dentífrico
34
com flúor e com uma escova de dureza média ou macia (substi-
Notícias Pessoais / Convívios
AP – Porque é março o mês da Saúde Oral? tuída a cada 3 meses), seguida do uso de fio/fita dentária, bem
CN – O dia 20 de março foi escolhido para comemorar anualmente como as visitas regulares ao Médico Dentista, contribuem para a
CC
Símbolos Heráldicos
o Dia Mundial da Saúde Oral. Esta iniciativa partiu da Federação prevenção de doenças como a cárie dentária ou a doença perio-
ATIVIDADES 2017 – AMN 20
BALANÇO DAS
Dentária Internacional. A celebração desta data pretende eviden- dontal. Infelizmente a visita regular ao dentista é um hábito ainda
ciar os benefícios de uma boca saudável e sensibilizar para a impor- não totalmente enraizado entre os portugueses. Verificou-se no
tância de ter corretos hábitos de higiene oral, uma dieta saudável e estudo efectuado pela Ordem dos Médicos Dentistas em 2018 que
visitas regulares à consulta de Medicina Dentária. o número de utentes que não vai ao dentista há mais de dois anos
AP – Como tem evoluído a Saúde Oral em Portugal? tem vindo a aumentar. A principal causa apontada é não sentirem
CN – O aumento do número de Médicos Dentistas, as ações pro- a necessidade de ir (até há alguns anos a principal causa apontada
movidas nas escolas e os programas de apoio social têm permitido eram motivos financeiros).
uma melhoria dos índices de saúde oral em Portugal. Tem-se veri- Um consumo reduzido de açúcar e a ausência de hábitos tabági-
ficado um aumento da preocupação com a saúde oral por parte da cos ou alcoólicos são fatores que ajudam não só a Saúde Oral mas
população portuguesa, com implementação efetiva de hábitos de também na prevenção de diversas doenças que afetam grande
escovagem regular e uso de fita/fio dentário. Há ainda, no entanto, parte da população.
uma percentagem elevada da população com ausência de dentes AP – Com que idade nos devemos começar a preocupar com a
naturais, mas com maior preocupação em substituí-los. Saúde Oral?
AP – Que consequências para a saúde global tem a falta de Saúde CN – A saúde oral faz parte da saúde global, tal como já referi,
Oral? pelo que desde o nascimento há cuidados a serem adotados. Os
CN – A perda dentária provoca alterações do aparelho mastiga- cuidados de saúde oral infantil devem ser vistos como a base para
tório, fonatório e da estética da face. Em situações graves, com uma educação preventiva que proporcione as condições normais
Capa
Pelotão de Fuzileiros desfilando com o uniforme
ausência de mais de seis dentes, a capacidade mastigatória fica para um óptimo crescimento, desenvolvimento e funcionamento.
da Brigada Real da Marinha.
comprometida. A mastigação é fundamental para o processo de Mesmo antes de existir erupção dentária devem limpar-se as gen-
givas do bebé com uma compressa humedecida com água (pelo
Foto SMOR L Almeida de Carvalho
digestão dos alimentos, sendo que a sua alteração provoca pro- menos uma vez ao dia, preferencialmente à noite), bem como
blemas gástricos e de absorção dos nutrientes. Dores crónicas na estabelecer hábitos corretos de alimentação. Após a erupção do
Revista da
cabeça, face ou pescoço causadas pelas alterações cumulativas a primeiro dente, inicia-se a escovagem. Também a utilização ina-
ARMADA
que as articulações temporomandibulares estão sujeitas na ausên- dequada de biberão e chupeta, com os consequentes problemas
cia de várias peças dentárias, são também frequentes. de cáries ou de oclusão, são detetados na consulta. As Academias
AP – Como está a Saúde Oral na Marinha Portuguesa? Desenho Gráfico E-mail da Revista da Armada
Diretor
Publicação Oficial da Marinha
Europeia e Americana de Odontopediatria recomendam a pri-
CALM EMQ João Leonardo Valente dos Santos
Periodicidade mensal
CN – A avaliação periódica dos militares no decurso do Exame ASS TEC DES Aida Cristina M.P. Faria revista.armada@marinha.pt
meira visita ao dentista até ao primeiro ano de idade.
Nº 525 / Ano XLVII
Chefe de Redação
Médico Anual/Periódico e a implementação de diversos meios Administração, Redação e Publicidade ra.sec@marinha.pt
Para saber mais:
Janeiro 2017
CMG Joaquim Manuel de S. Vaz Ferreira
complementares de diagnóstico radiográfico para a realização de Revista da Armada – Edifício das Instalações Paginação eletrónica e produção
https://www.omd.pt/content/uploads/2017/12/Brochura-Boca-
Centrais da Marinha – Rua do Arsenal
Redatora
-Saudavel.pdf
aprontamento médico-sanitário têm permitido aumentar os níveis 1149-001 Lisboa – Portugal Página Ímpar, Lda.
Estrada de Benfica, 317 - 1 Fte
1TEN TSN -COM Ana Alexandra G. de Brito
Revista anotada na ERC
de Saúde Oral na Marinha Portuguesa. Salientam-se igualmente as Telef: 21 159 32 54 1500-074 Lisboa Ana Cristina Pratas
Secretário de Redação
Depósito Legal nº 55737/92
1TEN MN
valências técnicas e científicas da equipa médica, que permitem Tiragem média mensal: 4000 exemplares
SMOR L Mário Jorge Almeida de Carvalho
ISSN 0870-9343
www.facebook.com/participanosaudeparatodos
3
JANEIRO 2018 31
MARÇO 2019